Mustamäel algab kõnnitreening

kepikõnd
19.04.2017

Täna kell 18.00 oodatakse Mustamäel Männi parki kõiki kepikõnnihuvilisi, et alustada südamekuul septembri lõpuni kestvat tervislikku treeningsarja.

Mustamäe linnaosa vanema Helle Kalda sõnul on viimasel ajal tervishoius valitseva vahendite nappuse taustal palju räägitud haiguste ennetamise vajadusest. „Iga kodaniku kohus peaks olema oma tervise eest hoolitseda. Kui mugavusest, minnalaskmisest, rasvumisest ja vähesest aktiivsusest tingitud hädad kimbutama hakkavad on hilja kahetseda. Mõistlikum oleks juba täna kepid haarata ning Männi pargis mõnusa seltskonnaga ühinedes end tervemaks ja reipamaks kõndida. Ja nii läbi suve!“ on linnaosa vanem kindel.

Kepikõnd on Mustamäelaste seas populaarne sportimise viis. Entusiastlikumad kõndijad teevad seda juba aastaid. Algava kepikõnnisarja eesmärgiks on uusi harrastajaid sportima julgustada. Õige liikumise, kehaasendi ja muud oskused teeb algajaile selgeks treener Rene Meimer.

Tänasele liikumisüritusele oodatakse nii noori kui vanu kell 18.00 Männi pargi vabaõhulava juures. Käimiskeppe saab kohapeal tasuta laenutada.

 
Uudise rubriigid: Mustamäe