Первое занятие «Йога Бабушка» прошло в Ласнамяэ с большим успехом

20170920_110346
21.09.2017

В среду, 20 сентября в Культурном центре Линдакиви прошло первое занятие нового проекта для представителей старшего поколения под названием «Йога Бабушка». Занятия под руководством тренера по йоге центра "Искусства Жизни" (Art of Living) будут проходить по средам с 10.00-11.30 в танцевальном зале.

 На первое занятие «Йога Бабушка» собралось порядка 30 человек. Посещать занятия могут не только представительницы прекрасного пола, но и мужчины 60+. На первой тренировке был один "Йога Дедушка". Занятие вызвало у начинающих йогов полный восторг, не смотря на то, что для многих это было первое знакомство с йогой.

 Тренировки будут проходить в танцевальном зале культурного центра Линдакиви по средам с 10.00-11.30. Занятия проводятся бесплатно. У нас есть некоторое количество ковриков для йоги, но желательно принести свой, а также теплое покрывало, чтобы укрыться во время расслабления.

 «Очень рады, что тренировка «Йога Бабушка» понравилось нашим жителям. Это мягкая программа йоги, разработанная именно для людей преклонного возраста. Ждём всех желающих по средам в Культурном центре Линдакиви», - добавила старейшина Ласнамяэ Мария Юферева.

 

 
Рубрики: Ласнамяэ