29.08.2019

Liikumine on elu: Lasnamäel toimuvad septembris kepikõnnitreeningud

Lasnamäe linnaosa valitsus edendab jätkuvalt sporti ja tervislikke eluviise ning kutsub kepikõnni tasuta treeningutele.

Septembris toimub Pae pargis sügisene kepikõnni kursus. Keppidega kõndimine on hea viis keha tugevdamiseks ja kardiovaskulaarsüsteemi toimimise parandamiseks.

“Inimese tervis on üks peamisi väärtusi. Meeleolu ja üldise heaolu parandamiseks kutsub Lasnamäe linnaosavalitsus piirkonna elanikke osalema tervise- ja sporditundides,“ ütles Lasnamäe linnaosa vanem Andres Vään. “Mõõdukas treenimine on hea igas vanuses,” lisas Vään.

Tasuta kepikõnnitreeninguid juhendab treener Rene Meimer Eesti Kepikõnni Liidust. Tunnid toimuvad teisipäeviti: 3., 10., 17. ja 24. septembril kell 17:30. Kogumine toimub  Lasnamäe Linnaosa Valitsuse sissepääsu juures, Pallaste tn 54.

Lisateave telefonil 645 7702.

Uudise rubriigid: