29.03.2022

MÄRTS = VAIMSE TERVISE KUU

Märtsis toimus Peaasi.ee vitamiinikampaania. Kampaania raames võeti fookusesse viis vaimse tervise vitamiini. Igal nädalal räägiti ühest vaimse tervise vitamiini komponendist ning jagati soovitusi, kuidas vaimse tervise tasakaalu parandada.

  • ESIMENE NÄDAL- HEAD SUHTED
  • TEINE NÄDAL- TASAKAALUSTATUD TOITUMINE
  • KOLMAS NÄDAL- UNI JA PUHKUS
  • NELJAS NÄDAL- MEELDIVAD EMOTSIOONID
  • VIIES NÄDAL- LIIKUMINE


  • Tee vaimse tervise vitamiinide testi siit.
  • Vaata lähemalt kampaaniast siit.