28.04.2021

Tallinna Kristiine Lasteaia töötajad harrastavad tervisesporti

Kristiine lasteaia töötajad osalevad Tradehouse tervisejooks ja -kõnd 2021 sarjas.

Kuidas kõik alguse sai?

  


Toetajad


Tooted

Meie lasteaias töötab tubli ja sportlik õpetaja Reet. Kolm aastat tagasi jagas ta oma kogemusi tervisespordiga tegelemisel ja kutsus ka teisi osalema. Sel ajal see kaugemale ei jõudnudki. Igaüks tegeles sportimisega omakeskis. Reet aga oli otsustanud, et proovib veel ja alustas veenmisega järgmisel aastal juba varem. Õnnestus "ära rääkida" üks töötaja. Kuna aga kokku oli vaja saada vähemalt 4 inimest, siis hakkas vaikselt see pall veerema ja läbi üksteise veenmise saigi grupi kokku.

Kokku osales 2020 aastal Tradehouse tervisejooks ja - kõnd sarjas 6 töötajat ja üheskoos läbiti umbes 100 km inimese kohta.

Tekkis ka väike hasart, kas saan endast paremaga sama aja või siis ligilähedalegi. See aga pani töötajaid rohkem sportima, kui algselt püstitatud eesmärk.

Lisaks tekkis tugev kohusetunne, kuna reeglid näevad ette, et iganädalase distantsi peavad läbima vähemalt 3 tiimi liiget. Teisi ilma põhjuseta alt vedada ei olnud sobilik.

Messengeri grupis jälgiti üksteise tulemusi, tunnustati ja innustati. Jagati raja infot- kas rada on raske läbida või pigem kerge. Üheksoos rada läbides arvestati teine- teise võimeid või lepiti kokku, et kohtume finišis.

2020 sügisest alates on töötajad hoidnud ennast vormis tervisespordiga. Harrastatud on erinevaid alasid näiteks: jooksmine, käimine, tantsimine, aeroobika, rattaga sõitmine, ujumine, vesiaeroobika, kõnd-jooks, taliujumine, pilates, Step body, HIIT treening, võimlemine, 5 Tiibetlase harjutused, motosport jt.

Soojemal perioodil, kui saab õues sportida läbivad töötajad 500-600 km ja üle 200tunni kokku.

Et motivatsioon ei raugeks loositakse iga kuu välja kuu tervisesportlane laste abil. Loe täpsemalt siin

Käesoleval aastal on osalejaid juba oluliselt rohkem- kokku 12 liiget. Osalema veenda oli oluliselt lihtsam, sest mitme töötaja eeskuju oli juba olemas.

Sarjas osalevad: Reet, Maris, Brigitta, Maarika, Triin, Anneli, Karmen, Estin, Maarja, Siivi, Liina, Kaie.

2021. aastal toimuvad päris etapid kolmapäeviti Tallinna metsades ja parkides. Kui enamus toimumiskohti on etappide toimumise ajal avatud ka mitte sarjas osalevatele jooksjatele ja kõndijatele, siis teatud kohtadesse pääsevad vaid sarjale registreerunud osalejad. Tradehouse tervisejooks ja -kõnd etapid viivad osalejaid ka uuel hooajal Eesti Vabaõhumuuseumi ja Botaanikaaia territooriumidel  asuvatele liikumisradadele.

Loe sarja kohta siin.

Käesoleval aastal oleme leidnud meie tervisesportlasi motiveerima mitmeid toetajaid. Igaühe panus on väga oluline ja valik seotud tervisespordi harrastamise toetamisega.

Nii on valikus turgutavad joogid, joogisegud, toidud, toidulisandid, toidukavad, lihaseid ja skeletti toetavad tooted, riietused kui ka võimalus lugeda terviseajakirja.

Kristiine lasteaia tiimi nimel täname kõiki meie toetajaid motivatsioonipaketi koostamisel ja soovime jätkata koostööd ka tulevikus.

Täname kaasabi eest sponsorite leidmisel lapsevanemaid: 
Marko Murulauk (Ecoch Life OÜ) ja Henri-Rene Kuningas (Aktors OÜ).

Täname Sportlandi positiivse tagasiside eest 

“Kiidan teie toredat ettevõtmist. Kolleegide ühise eesmärgi nimel pingutada ka väljaspool töökeskonda omab palju positiivseid väljundeid. Soovin teile jooksrajal palju edu! Suurimad võitjad teie võistluse puhul aga osalejad, kes enda päevast aktiivust ja värskes õhus veedetud aega suurendavad.”

Silver Kiho,




Meie slogan on: "Kui käia ei jõua, siis jooksen!"






Kaie Hein
direktor

kaie.hein@kristiinealg.edu.ee

   
Isostar toetab meid isotoonilise spordijoogiga, mis tagab sportlastele vedelikuvaru, annab energiat ja mikrotoitaineid.  

isostar uus logo.JPG

     
  isostar ok.jpg                                                         

   Balti Veski AS aitab meil tervislikult turgutada keha enne ja peale sportimist.
Veski Mati logo.jpg
veskimati pannkoogisegu.jpgveski-mati- pasta.jpgveskimati maasika.jpgIMG_9340.JPG 

Tervisetooted OÜ toetab meid  Nisuorase pulbri smuutisegu ja retseptiga.


Tervisetooted.png
        


nisuorase-pulber-terv.setooted.jpg

Indevex OÜ toetabmeie tervisesportlasi rikkalike toitainetega joogiseguga, mis annab energiat, täidab kõhtu ja aitab võidelda väsimusega. Kui ka tervisliku valgu- ja kiudainerikka batooniga. reztart logo.jpg reztart-jook.jpg IMG_9363.JPG
Estfit OÜ poolt on sheiker, energiajoogiulber kui ka batoon keha turgutamiseks peale  sportimist.
estfit.jpg
estfit.jpgestfit snikers.jpgestfit WPC82.jpg

Ecosh Life OÜ c-vitamiin toetab tõhusalt organismi vastupanuvõimet, annab energiat, peletab väsimust ning on oluline mitmete teiste biokeemiliste reaktsioonide toimimiseks kehas.  D-vitamiin toetab immuunsüsteemi, närvisüsteemi ja ainevahetuse normaalset talitlust.


ecosh-logo-color.png
     


c-vitamiin .jpgd-vitamiin.jpg


Nurme Looduskosmeetika OÜ 
magneesiumõli aitab meil peale väsitavat treeningut toetada lihaste tööd, närvisüsteemi, südameveresoonkonna tööd ja turgutada ainevahetust. 

   nurme.jpg      

magneesiumõli.jpg

Borealis Holding OÜ kinesioteip parandab liigeste liikuvust, vähendab  ja väldib valu, ning krampide teket säärelihases peale jooksmist.

borealis.png     

kinesioteip.jpg


L&L Reklaam OÜ aitab meil toetajate poolt saadud asjad korduvkasutatavasse taaskasutatavast kangast kotti panna. 
LLreklaam_logo-01.png     Capture.JPG

ROI OÜ aitab meid tiimi sportpuusiga ning logo ja solgani trükkimisega.

roi.png

pluus kirjaga.jpg

Aktors OÜ poolt on puhv, et hoida sportimisel soojas meie kael.

Aktors_logo_3.jpg

puhv-ok.jpg

OÜ Fitlap aitab meid õige toitumise valikul, kuna sportimise juures on väga oluline ka tervislik toitumine.
  fitlap.png 
fitlap toitumiskava.png

Ekspress Meedia AS pakub meiel head ajaveetmist Tervis pluss ja teiste digiajakirjade seltsis.

Ekspress-Meedia-1024x258.png

deldi minipakett.jpg

                      Spordiklubi Sparta viib läbi jõurihmadega treeningu Järve metsas. sparta logo.jpg   

Uudise rubriigid: