30.09.2019

В Таллинне молодежь научат справляться с эмоциями

В четверг, 3 октября, с 10 до 15 часов в Ныммеском культурном центре состоится молодежный день «Мое душевное здоровье», во время которого специалисты поделятся с ребятами рецептом душевного благополучия.

Вице-мэр Таллинна Вадим Белобровцев рассказал, что организация такого мероприятия призвана побудить молодежь задуматься о своем душевном состоянии и дать им полезные, практические знания. «Важно, чтобы подростки как можно раньше стали обращать свое внимание на внутреннее состояние. Напряженный темп школьной жизни и беспокойство с легкостью могут привести к проблемам, которые способны серьезно повлиять на будущее подростка. – отметил Белобровцев. – Хотя проблемы душевного характера не всегда можно предотвратить, молодежь сама может позаботиться о том, чтобы достичь внутреннего равновесия и благополучия. Важно, чтобы ребята знали, куда или к кому обратиться, в случае возникновения психологических проблем». 

На мероприятии, которое продлится пять часов, расскажут о питании, движении, сне, социальных медиа и сосредоточенности. Участие бесплатно, регистрация и программа на странице www.tallinn.ee/noorte-inspiratsioonipaev.  Мероприятие подготовлено Таллиннским департаментом по делам молодежи и спорта.

Выступления спикеров - на эстонском языке.