Kriisiabi ja -info
(+372) 639 03 21 või 53 043 783
E–R 8:00-15:00
Oma küsimuse võite saata ka e-postiga: tatjana.romanenko@mhum.edu.ee
1247 (24h)
Koroonaviiruse info ja psühhosotsiaalne kriisiabi.
https://www.112.ee
(+372) 612 1360 või lühinumber 161 06
E–R 9:00 – 17:00
Antakse infot, nõustamist, juhendamist ja abistamist sotsiaalkindlustusameti tegevusvaldkonda puudutavates küsimustes.
Oma küsimuse võite saata ka e-postiga: info@sotsiaalkindlustusamet.ee
https://www.sotsiaalkindlustusamet.ee
(+372) 634 6630 või lühinumber 1220 (24h)
Perearsti nõuandetelefon on üleriigiline liin, kust saab eesti ja vene keeles professionaalset meditsiinilist nõu 24 tundi ööpäevas.
https://1220.ee
(+372) 735 0750
E-R 12:00 – 16:00
Antakse lapsevanematele nõu, kuidas praeguses kiirelt muutuvas olukorras lapsi õppetöös toetada.
https://rajaleidja.innove.ee
116 006 (24h)
Pakutakse ööpäevaringset kriisinõustamist ja jagatakse informatsiooni ohvri õigustest ja abistavatest süsteemidest.
Oma küsimuse võite saata ka e-postiga: kriisiabi@sotsiaalkindlustusamet.ee
https://www.palunabi.ee
116 111 (24h)
Oodatud on kõik pöördumised, mis on seotud lastega, lapsi puudutavate teemadega või kui on vaja teatada abivajavast lapsest.
Oma küsimuse võite saata ka e-postiga: info@lasteabi.ee
https://www.lasteabi.ee
116 123 (24h)
Hingehoiutelefon on mõeldud kõigile vanusegruppidele ja inimestele, kes vajavad abi väga erinevate elusituatsioonide, probleemide ja teemadega toime tulemisel.
https://hingehoid.ee
(+372) 669 6630
E–N 8:30 – 16:30, R 8:30 – 14:00
Pöördu haigekassa klienditeeninduse poole, kui on küsimusi tervishoiu ja ravikindlustuse kohta.
Oma küsimuse võite saata ka e-postiga: info@haigekassa.ee
https://www.haigekassa.ee
eesti keeles tel. (+372) 655 8088; E–P 19:00 – 7:00 vene keeles tel. (+372) 655 5688; K–R 19:00 – 7:00
Emotsionaalse toe telefon on inimestele, kes on emotsionaalse kriisi seisundis, depressioonis, tunnevad sügavat muret kaotuse ja leina tõttu, tunnevad üksindust, kannatavad vägivalla all, kogevad mitmesuguseid suhte ja perekonnaprobleeme, sotsiaalseid raskusi või soovivad elust lahkuda.
https://www.eluliin.ee
(+372) 6 314 300
E–K 12:00 – 19:00, N-R 15:00 – 19:00
Psühholoogilise kriisiabi teenust osutatakse silmast silma vastuvõttudena ja telefoninõustamisena eesti ja vene keeles.
https://www.eluliin.ee
(+372) 51 90 3124
Peaasjade spetsialistid tegelevad vaimse tervise edendamise, probleemide ennetuse, varase sekkumise ja häbimärgistamise vähendamisega meie ühiskonnas.
Oma küsimuse võid saata ka e-postiga: peaasi@peaasi.ee
https://www.peaasi.ee
(+372) 6556 971
Psühhosotsiaalse abi lastele, noortele ja nende peredele.
Oma küsimuse võid saata ka e-postiga: info@lastetugi.ee
https://www.lastetugi.ee
(+372) 6556 970
Psühholoogiline nõustamine, internetinõustamine, pereteenistus, tugiisikuteenistus, päevakeskus.
Oma küsimuse võid saata ka e-postiga: info@pk.ee
https://pk.ee
Pakutaksa tasuta internetipõhist psühholoogilise nõustamise teenust.
Oma küsimuse võid saata ka e-postiga: info@lahendus.net
https://lahendus.net
Kuidas keerulisel ajal end ja oma peret hoida.
https://tarkvanem.ee
(+372) 53 415 708
Vastuvõtule registreerimine tööpäeviti 08:30-16:30
Keskuses töötavad kliinilised psühholoogid, psühhoterapeudid ja psühhiaatrid.
Oma küsimuse võid saata ka e-postiga: sensus@sensus.ee
https://www.sensus.ee
(+372) 697 7200
E-R 08:00 – 17:00
http://www.lastehaigla.ee
(+372) 678 7400
E-N 08:00 – 16:00, R 08:00 – 15:00
http://www.lastehaigla.ee/laste-vaimse-tervise-keskus-5
(+372) 6 598 006
E-R 08:00 – 15:00
https://www.keskhaigla.ee/kliinikud/psuhhiaatriakeskus
(+372) 6 411 188 või 51 474 40
Tasuta tugirühmad üle Eesti
Oma küsimuse võid saata ka e-postiga: info@elf.ee
http://elf.ee/tugiruhmad/ath-tugiruhmad-harjumaal
https://seksuaaltervis.ee/noorte-noustamiskeskused