18.01.2022

Jaanuar- Tervisliku toitumise kuu

Tulenevalt Tallinna Haridusameti liikumise- ja tervise teema-aastast on jaanuar kuulutatud tervisliku toitumise kuuks.

Tegevused koolis 24.-28. jaanuar

Esmaspäeval, 24.01 Ülekooliline veepäev

Võta oma veepudel kooli kaasa ja ära unusta sealt päeva jooksul ka juua.

Inimese keha koosneb umbes 60-70% veest ja ka vere peamine koostisosa on vesi. Seega vajame me vett, et olla terved ja tasakaalus! Oluline on meeles pidada, et kraanivesi on ka joogivesi!

Kõiki veepudeli omajaid ootab väike kingitus!

Teisipäev, 25.01 Maitsmise päev

2., 3. ja 4. vahetunnil on söökla korrusel võimalus maitsta erinevaid puu- ja köögivilju. Igal vahetunnil tulevad toitu maitsma õpilased, kes söövad sellel vahetunnil. 1.a ja 1.b klass saab maitsta siis kui on nende lõunasöögi aeg.

0-korrusel on väljas toitumise valgusfoor. Iga soovija saab valida mõned pildid toiduainetest, millele leiab sobiva koha valgusfooril.

Fooritulede tähendused:

  • Roheline: on meie tervise sõber ja kõige kasulikum
  • Kollane: söö mõõdukalt
  • Punane: söö harva või väldi üldse

Kolmapäev, 26.01 taldrikureegli põhjal oma unistuste lõunasöögi joonistamine aulas. Võta oma pinal kaasa!

  • 2. vahetund 5.-7. klass
  • 3. vahetund 1. klass ja 8.-9. klass
  • 4. vahetund 2.-4. klass

Üleskutse kodudesse:

24.-28.01 jooksul on kõik õpilased ja õpetajad oodatud osalema üleskutses „Täida taldrik taldrikureegli järgi, tee sellest pilt ja postita Padletisse“  https://padlet.com/huvijuht5/vjl4xnn928cfwf2o 

Veebimäng:

Õpetaja Eve Reisalu koostas lühiviktoriini tervisliku toitumise teemal.

Kõik soovijad saavad küsimustele vastata ja oma teadmisi proovile panna.

https://view.genial.ly/61e43fff45bdb80d2d1836bd/interactive-content-tervislik-toitumine

 

Muud tegevused jaanuaris, mis rikastavad tervisliku toitumise kuu tegevusi:

  • Õpetaja Sirli, Gerli ja Kristel valmistavad Maaeluministeeriumi kampaania „Kala kõlab hästi“ raames õpilastega kalatoite.
  • Toidulabori huviring osaleb kampaanias „Peakokk koolis“. Jaanuaris külla tuleb Evelyn Esajas ja õpetab lastele toiduvalmistamise kunsti.




Uudise rubriigid: