14410	Tallinna Abitelefon  vt ka munitsipaalpolitsei tugipunktid linnaosades
112	Kiirabi, pääste, politsei
1247	Politsei- ja Piirivalve kliendiinfo
640 4002	Tallinna korruptsioonivihje telefon
640 4232	Tarbijakaitse infopunkt
609 3300	Reklaamimaksu infotelefon
1247	Päästeala infotelefon
16 662	Mürgistusteabeliin
1220	Perearsti nõuandetelefon
126	Usaldustelefon (eesti keeles) iga päev kl 17.00–3.00
631 4600	Uimasti info- ja nõustamistelefon
612 1360	Sotsiaalkindlustusamet
5650 9559	MTÜ Ohvriabi
655 8088	Eluliini usaldustelefon
601 5122	Õigusabi vähekindlustatutele  vt ka õigusnõustamine
655 6088	Usaldustelefon Lapse mure See telefon on ainult lastele ja noorukitele E–R kl 10.00–18.00
646 6666	Noorte Usaldustelefon N, L 19.00–22.00
631 4300	Eluliin – Tallinna psühholoogiline kriisiabi (nõustamine, abi kriisis perele. Eelregistreerimine)
655 6971	Tallinna Laste Tugikeskus
55 94 94 96	Abitelefon vägivalda kogenud naistele  [email protected] 24 h
504 7939	Tasuta matusenõustamise teenus (MTÜ Matusebüroode Liit)
640 6000	Tööinspektsiooni infotelefon (juriidiline nõustamine E-R 10-15)
15 501	Töötukassa
15 410	Mänguriliin (MTÜ Hasartmängusõltuvuse Nõustamiskeskus)
116 111	Lasteabitelefon
12 252	Ööpäevaringne ämmaemanda nõuandetelefon
502 3191	Loomade kiirabi  [email protected]
777 1010	Tallinna tänavavalgustuse rikketelefon [email protected] 24h Tallinna tänavavalgustuse rikketelefon on ööpäevaringselt toeks, kui soovid teavitada riketest või küsida teemakohaseid küsimusi.
626 2400	Tallinna Vesi AS avarii-info (24h)
510 3338	Esmar Vesi OÜ (Pirita veevarustus)

 

Psühhosotsiaalse kriisiabi kontaktid

Sotsiaalkindlustusameti ohvriabisüsteem pakub psühhosotsiaalset kriisiabi kõigile, kes esmast tuge vajavad.

Toe saamiseks on mitmeid erinevaid võimalusi. Kõige kiirem ja vahetum tugi on kriisitelefoni numbrilt 116 006. Kriisiabi on kättesaadav 24/7 ning tuge pakutakse eesti, vene või inglise keeles.

Emotsionaalse toe ja hingehoiu liinile numbril 116 123 saab helistada iga päev kell 10–24.

Vajadusel saab tuge ka veebivestluse palunabi.ee kaudu või e-maili teel: [email protected]

Psühhosotsiaalne kriisiabi keskendub kriisijuhtumi järgsete ülesannete lahendamisele isiklike, sotsiaalsete ja muude ressursside kasutusele võtmise kaudu, et tulla juhtunuga toime ja vähendada kiiresti selle mõju igapäevasele toimimisele. Psühhosotsiaalne toetus on suunatud emotsionaalsetele, sotsiaalsetele, vaimsetele ja hingelistele vajadustele.

Kuhu pöörduda, kui vajad abi?

	116 006 välismaalt: +372 614 7393 OHVRIABI KRIISITELEFON	116 111 välismaalt: +372 600 4434 LASTEABI TELEFON	660 6077 VÄGIVALLAST LOOBUMISE TUGILIIN	116 123 EMOTSIONAALSE TOE JA HINGEHOIU TELEFON	660 7320 INIMKAUBANDUSE ENNE- TAMISE NÕUANDELIIN	VAIMSE TERVISE VEEBINÕUSTAMINE
Kellele ja mis murega?	Inimestele, kes on langenud kuriteo, hooletusse jätmise, halva kohtlemise ning füüsilise, vaimse või seksuaalse vägivalla ohvriks hiljuti või ka pikemat aega tagasi. Pöörduda võivad ka abivajajast teatajad, soovi korral tagatakse anonüümsus.	Nii lastele kui täiskasvanutele nõu küsimiseks ja abi saamiseks või abivajavast ja hädaohus olevast lapsest teatamiseks. Pakutakse esmast nõustamist, vajadusel edastatakse info erinevatele spetsialistidele.	Vägivalla toimepanijatele, nende lähedastele või vägivalla toimepanijatega tegelevatele spetsialistidele. Pöörduda võib ka vägivalla toimepanemiste ennetamiseks.	Täiskasvanutele ärevuse maandamiseks, toimetulekuvõime parandamiseks ja eluliste teemade arutamiseks. Nõustaja toetab probleemidele lahenduse leidmisel ja vajadusel suunab edasi vaimse tervise veebinõustamisele.	Inimesed, kes on langenud tööalase või seksuaalse ekspluateerimise, prostitutsiooni kaasamise, kuritegevusele sundimise või fiktiivse abielu ohvriks. Pöörduda võivad ka spetsialistid ja abivajajast teatajad.	Inimestele, kelle igapäevaelu ja toimetulek on häiritud, kelle elus on pingeid ja raskusi. Vaimse tervise veebinõustamine ei asenda arstiabi ega teraapiat.
Kes vastavad?	Kriisiabi nõustaja kogemustega spetsialistid	Erialase kõrghariduse ja nõustamiskogemusega spetsialistid	Psühholoogia või sotsiaaltöö taustaga nõustajad	Erialase ettevalmistuse ja kogemusega spetsialistid ning hingehoidjad	Inimkaubandusohvrite nõustajad	Vaimse tervise spetsialistid
Millal?	Ööpäevaringselt ja veebinõustamine palunabi.ee	Ööpäevaringselt, lisaks [email protected] ja [email protected]	E-R 10-16 ja [email protected]	Kell 10-24 emotsionaalse toe nõustajad Kell 16-24 hingehoiu nõustajad	E-R 8.30-17.00 ja veebinõustamine [email protected]	www.palunabi.ee/vaimne-tervis
Mis keeles?	Eesti, vene, inglise	Eesti, vene, inglise	Eesti, vene, inglise	Eesti, vene, inglise	Eesti, vene, inglise	Eesti, vene, inglise
Hind	Tasuta	Tasuta	Tavaline tariif	Tasuta	Tavaline tariif	Tasuta

 

Vaata lisaks:

• Perearstid Tallinnas
• Apteegid Tallinnas
• Hambaravi Tallinnas
• Eriarstiabi Tallinnas
• Haiglad Tallinnas