EXU Akadeemia tasuta seminar "Mis on vaimse ja füüsilise heaolu mõõt?"

Tallinna ettevõtluskeskus korraldab koostöös Tallinna Ülikooliga saatesarja "EXU Akadeemia 2023".

Märtsikuu saates arutavad teema üle Tallinna Ülikooli rekreatsioonikorralduse nooremteadur Karel Kulbin ning Lyfery asutaja ja juht ning endine Swedbank Elukindlustuse juhatuse liige Mihkel Mandre. Saadet juhib Külliki Tafel-Viia, Tallinna Ülikooli teadmussiirde ekspert.                     

Milliseid mõõdikuid ja kui sageli on päriselt vajalik jälgida, et hinnata oma vaimset ja füüsilist tervist? Kuidas ennustada oma tuleviku heaolu tänase käitumise põhjal ning millal ja milliseid korrektuure oma elustiili valikutes peaks tegema?  Kuidas olla oma heaolu peremees ning mida ülepea tähendab oma heaolu juhtimine? Kuidas konverteerida heaolu rahaliseks väärtuseks, mis aitab sissetulekut ja meelerahu säilitada ka pikas perspektiivis?

Üritus on tasuta, kuid palume eelnevalt registreeruda.
Registreerimisvorm

Vaata ka teisi EXU Akadeemia kevadhooaja seminare ja pane ennast juba kirja. 

Lisainfo:

Krista Kink
Tallinna ettevõtluskeskus 
krista.kink@tallinnlv.ee
640 4225

Külliki Tafel-Viia
Tallinna Ülikool 
ktafel@tlu.ee