Tervita kevade saabumist kepikõnnitreeningul Tondiraba pargis
Kõigile jõukohased kepikõnnitreeningud toimuvad Tondiraba pargis igal aprillikuu teisipäeval.
„Kepikõnd on jõu- ja taskukohane viis regulaarse liikumise alustamiseks. Õige tehnika õppimiseks soovitan liituda meie kepikõnnitreeningutega, kus kogenud juhendaja selgitab ja näitab ette kepikõnni põhivõtteid. Loomulikult saab kepikõndi harrastada ka iseseisvalt, kuid ühistreeningu kasuks räägib peale juhendaja olemasolu ka ühtsustunne. See tekib, kui koos treenivad eri vanuses ja erineva ettevalmistusega inimesed, keda kõiki ühendab soov teha midagi oma tervise heaks“, ütles Lasnamäe linnaosa vanem Julianna Jurtšenko.
Kepikõnni treeningud toimuvad Tondiraba pargis igal aprillikuu teisipäeval ehk 1., 8., 15., 22. ja 29. aprillil algusega kl 11.00. Osalejate kogunemine Tondiraba jäähalli (Varraku tn 14) peaukse vastas asuvas parklas, terviseradade poolses küljes.
Osalemine treeningutel ja käimiskeppide laenutus on tasuta, riietuda on soovitav vastavalt ilmale.
Treeningutes osalemine ei nõua eelnevat registreerimist. Täiendava info saamiseks võib helistada telefoninumbril 645 7702.
Kepikõnni treeningud toimuvad Tondiraba pargis igal aprillikuu teisipäeval ehk 1., 8., 15., 22. ja 29. aprillil algusega kl 11.00. Osalejate kogunemine Tondiraba jäähalli (Varraku tn 14) peaukse vastas asuvas parklas, terviseradade poolses küljes.
Osalemine treeningutel ja käimiskeppide laenutus on tasuta, riietuda on soovitav vastavalt ilmale.
Treeningutes osalemine ei nõua eelnevat registreerimist. Täiendava info saamiseks võib helistada telefoninumbril 645 7702.