Mustamäe eakate ajaviite- ja suhtlusklubi tänane inspireeriv kohtumine!
Täna toimus Mustamäe eakate ajaviite- ja suhtlusklubi selle aasta esimene kohtumine, mis keskendus väga olulisele teemale – vaimsele tervisele.
Kohalolijaid oli tervitamas linnaosa vanem Marja-Liisa Veiser. Eakatele oli esinema palutud Stella Täht-Vaik, kes rääkis avameelselt ja kaasahaaravalt depressioonist, selle märkamisest ja sellega toimetulekust. Stella jagas praktilisi nõuandeid, kuidas tulla toime keeruliste emotsioonidega, ning rõhutas, kui oluline on rääkida oma tunnetest ja hoida ühendust teiste inimestega.Kaja Kultuurikeskuse tegevustest ja plaanidest andis ülevaate Kaja Kultuurikeskuse juhataja Ülle Laas.
Osalejad tundsid, et kohtumine pakkus nii tuge kui ka uusi teadmisi, mida igapäevaelus rakendada.
Veebruaris ootab uus ja praktiline teema!
12. veebruaril kell 15 räägime koduanduritest ja turvalisusest kodus.
Kas tead, et innovaatilised koduandurid tuvastavad õnnetusjuhtumeid automaatselt? Tallinna linna toel on see teenus eakatele täiesti tasuta!
Ootame teid Kaja Kultuurikeskusesse, et veeta taas hubane ja sisukas pärastlõuna.
Koos loome tugevama ja toetavama kogukonna!