Jaanuarikuu menüü
Meie söögiajad leiad siit
Esmaspäev, 25.01.2021
Hommikusöök
Odrahelbepuder 120g/180g/220g
Keedis 15g/20g
Piim (PRIA) 120g/200g
Vitamiinipaus
Porgand (PRIA) 30g
Lõunasöök
Kalasupp nuudlitega maitserohelisega
200g/250g/300g
Hapukoor 10g/15g
Rukkileib 20g/35g
Kirsikissell 120g/180g/200g
Vahukoor 15g/20g
Puuviljad
Õun (PRIA) 50g/60g
Õhtuoode
Makaronid köögiviljadega 120g/150g/180g
Marjatee 120g/200g
Teisipäev, 26.01.2021
Hommikusöök
Kaerahelbesupp 150g/250g
Sepik tuunikalavõidega 20g/30g/40g
Vitamiinipaus
Värske kapsas (PRIA) 30g
Lõunasöök
Böstrooganov 100g/120g150g
Keedetud kartul 100g/120g/150g
Teraleib 15g/20g
Peedi- õunasalat 40g/50g
Jõhvikajook 120g/200g
Puuviljad
Pirn (PRIA) 50g/60g
Õhtuoode
Pannkoogid 60g/90g
Keedis 15g/20g
Piim (PRIA) 120g/200g
Kolmapäev, 27.01.2021
Hommikusöök
Rukkihelbepuder
120g/180g/220g
Või 3g/5g
Piim (PRIA) 120g/200g
Vitamiinipaus
Nuikapsas(PRIA) 30g
Lõunasöök
Oasupp kanalihast,maitserohelisega 200g/250g/300g
Hapukoor 10g/15g
Rukkileib 20g/35g
Kamavaht 100g/120g/150g
Piim(PRIA) 100g/120g/150g
Puuviljad
Õun (PRIA) 50g/60g
Õhtuoode
Mulgipuder võiga 120g/150g/180g
Hapukoor maitserohelisega 10g/15g
Tee 120g/200g
Neljapäev, 28.01.2021
Hommikusöök
3-viljahelbepuder 120g/200g
Keedis 15g/20g
Piim (PRIA) 120g/200g
Vitamiinipaus
Kaalikas (PRIA) 30g
Lõunasöök
Värskekapsa-hakklihahautis
120g/150g
Keedetud kartul 100g/130g
Rukkileib 15g/25g
Joogijogurt 120g/180g/200g
Puuviljad
Pirn (PRIA) 50g/60g
Õhtuoode
Maisimannasupp 150g/250g/270g
Leib singivahuga 45g/55g
Reede, 29.01.2021
Hommikusöök
Nisuhelbepuder 120g/180g/220g
Piim (PRIA) 120g/200g
Või 3g/5g
Vitamiinipaus
Valge redis(PRIA) 30g
Lõunasöök
Kodune seljanka maitserohelisega
200g/250g/300g
Rukkileib 20g/35g
Hapukoor 10g/15g
Keefiritarretis 100g/120g/150g
Keedis 15g/20g
Puuviljad
Mandariin 50g/60g
Õhtuoode
Riisi-kohupiimavorm 80g/100g/120g
Marjajook 120g/180g/200g
Esmaspäev, 18.01.2021
Hommikusöök
5-viljahelbepuder 120g/180g/220g
Keedis 15g/20g
Piim (PRIA) 120g/180g/200g
Vitamiinipaus
Värske kapsas (PRIA) 30g
Lõunasöök
Böstrooganov
100g/120g150g
Tatar 80g/100g/130g
Rukkileib 15g/25g
Porgandisalat seesamiseemnetega 40g/45g/50g
Kamajook 120g/180g/220g
Puuviljad
Õun (PRIA) 50g/60g
Õhtuoode
Kanasupp nuudlitega maitserohelisega 150g/200g/250g
Leib15g
Teisipäev, 19.01.2021
Hommikusöök
Kaerahelbepuder 120g/180g/220g
Või 3g/5g
Piim (PRIA) 120g/180g/200g
Vitamiinipaus
Porgand (PRIA) 30g
Lõunasöök
Rassolnik sealihaga maitserohelisega 200g/250g/300g
Hapukoor 10g/15g
Rukkileib 20g/35g
Piimakissell 150g/180g/200g
Keedis 15g/20g
Puuviljad
Pirn (PRIA) 50g/60g
Õhtuoode
Värskekapsa-hakklihahautis
120g/150g/180g
Sepik 15g
Marjatee 120g/180g/200g
Kolmapäev, 20.11.2021
Hommikusöök
Piima-hirsisupp 150g/250g/270g
Sepik veisemaksapasteediga
20g/30g/40g
Vitamiinipaus
Nuikapsas(PRIA) 30g
Lõunasöök
Kanakaste porgandi ja ubadega100g/120g/150g
Keedetud kartul 100g/120g/150g
Rukkileib 15g/25g
Peedi- küüslaugusalat 40g/45g/50g
Marjajook 120g/180g/220g
Puuviljad
Banaan 60g/80g
Õhtuoode
Omlett juustuga 80g/100g/120g
Teraleib 15g
Kakao 120g/180g/200g
Neljapäev, 21.01.2021
Hommikusöök
3-viljahelbepuder 120g/180g/220g
Või 3g/5g
Piim (PRIA) 120g/180g/200g
Vitamiinipaus
Valge redis(PRIA) 30g
Lõunasöök
Kalasupp maitserohelisega200g/250g
Hapukoor 10g/15g
Rukkileib 20g/30g/40g
Virsikutarretis
100g/120g/150g
Vahukoor 15g/20g
Puuviljad
Pirn (PRIA) 50g/60g
Õhtuoode
Riisiroog köögiviljadega
120g/150g/200g
Keefir (PRIA) 120g/180g/200g
Reede, 22.01.2021
Hommikusöök
Odrahelbepuder 120g/180g/220g
Keedis 15g/20g
Piim (PRIA) 120g/180g/200g
Vitamiinipaus
Kaalikas (PRIA) 30g
Lõunasöök
Kurzeme strooganov 100g/120g/150g
Keedetud kartul 100g/120g/150g
Rukkileib 15g/25g
Joogijogurt 120g/180g/200g
Värskekapsasalat tilliga 40g/45g/50g
Puuviljad
Õun (PRIA) 50g/60g
Õhtuoode
Porgandi-kohupiimavorm 80g/100g/120g
Morss 120g/180g/220g
Esmaspäev, 11.01.2021
Hommikusöök
Mannapuder120g/180g/220g
Keedis 15g/20g
Piim (PRIA) 120g/180g/200g
Vitamiinipaus
Porgand (PRIA) 30g
Lõunasöök
Hapukapsasupp sealihast maitserohelisega, 200g/250g/300g
Peenleib 20g/30g/40g
Hapukoor 10g/15g
Kissell kuivatatud puuviljadest 150g/180g/200g
Vahukoor 15g/20g
Puuviljad
Pirn (PRIA) 50g/60g
Õhtuoode
Kartulipuder peekoni ja sibulaga120g/150g/200g
Leib15g
Tee sidruniga 120g/180g/200g
Teisipäeva, 12.01.2021
Hommikusöök
8-viljahelbepuder kliidega 120g/180g/220g
Või 3g/5g
Piim (PRIA) 120g/180g/200g
Vitamiinipaus
Valge redis(PRIA) 30g
Lõunasöök
Riisiroog sealihaga 150g/180g/220g
Teraleib 15g/20g/25g
Hiinakapsa-maisi -paprika salat tilliga 40g/45g/50g
Keefiri-virsikukokteil 120g/180g/200g
Puuviljad
Õun (PRIA) 50g/60g
Õhtuoode
Frikadellisupp maitserohelisega150g/200g/250g
Sepik 15g
Kolmapäev, 13.01.2021
Hommikusöök
Kaerahelbepuder 120g/180g/220g
Keedis 15g/20g
Piim (PRIA) 120g/180g/200g
Vitamiinipaus
Värske kapsas (PRIA) 30g
Lõunasöök
Kuldne kalasupp maitserohelisega 200g/250g/300g
Hapukoor 10g/15g
Rukkileib 20g/30g/40g
Kama kohupiimakreem 80g/100g/120g
Kirsi toormoos 15g/20g/25g
Puuviljad
Mandariin 50g/60g
Õhtuoode
Makaronid kanalihaga 120g/150g/180g
Marjatee 120g/180g/200g
Neljapäev, 14.01.2021
Hommikusöök
Piima-hirsisupp 150g/250g/270g
Sepik juustuvõiga 25g/35g/45g
Vitamiinipaus
Nuikapsas(PRIA) 30g
Lõunasöök
Maksastrooganov 100g/120g/150g
Tatar 80g/100g/130g
Rukkileib 15g/20g/25g
Peedi- küüslaugusalat 40g/45g/50g
Joogijogurt 120g/180g/200g
Puuviljad
Banaan 60g/80g
Õhtuoode
Hautatud köögiviljad 120g/150g/200g
Teraleib 15g
Piim (PRIA) 120g/180g/200g
Reede 15.01.2021
Hommikusöök
Odrahelbepuder 120g/180g/220g
Kaneeli-suhkrusegu 10g
Piim (PRIA) 120g/180g/200g
Vitamiinipaus
Porgand (PRIA) 30g
Lõunasöök
Kanasupp nuudlitega maitserohelisega200g/250g/300g
Täisteraleib 20g/30g/40g
Jogurtitarretis 100g/120g/150g
Keedis 15g/20g
Puuviljad
Õun (PRIA) 50g/60g
Õhtuoode
Kaneelisaiake 1 tk
Mustikajook120g/180g/200g
Esmaspäev, 04.01.2021
Hommikusöök
Neljaviljahelbepuder 120g/180g/220g
Keedis 15g/20g
Piim (PRIA) 120g/180g/200g
Vitamiinipaus
Värske kapsas (PRIA) 30g
Lõunasöök
Kala koorekastmes
100g/120g/150g
Sõmer riis 80g/100g/120g
Rukkileib 15g/20g/25g
Peedi- küüslaugusalat 40g/45g/50g
Keefirikokteil 120g/180g/200g
Puuviljad
Õun (PRIA) 50g/60g
Õhtuoode
Piima-hirsisupp 150g/250g/270g
Sepik munavõiga 20g/30g/35g
Teisipäev, 05.01.2021
Hommikusöök
Rukkihelbepuder 120g/180g/220g
Või 3g/5g
Piim (PRIA) 120g/180g/200g
Vitamiinipaus
Porgand (PRIA) 30g
Lõunasöök
Läätsesupp sealihast maitserohelisega 200g/250g/300g
Hapukoor 10g/15g
Teraleib 20g/30g/40g
Mahlatarretis 100g/120g/150g
Vahukoor 15g/20g
Puuviljad
Pirn (PRIA) 50g/60g
Õhtuoode
Makaronid hakklihaga 120g/150g/180g
Marjatee 120g/180g/200g
Kolmapäev, 06.01.2021
Hommikusöök
Kaerahelbesupp 150g/250g/270g
Sepik juustuvõiga 25g/35g/45g
Vitamiinipaus
Valge redis(PRIA) 30g
Lõunasöök
Kanakaste 100g/120g/150g
Keedetud kartul 100g/120g/150g
Rukkileib 15g/20g/25g
Värskekapsa-porgandi salat tilliga 40g/45g/50g
Joogijogurt 120g/180g/200g
Puuviljad
Õun (PRIA) 50g/60g
Õhtuoode
Pannkoogid60g/90g/120g
Keedis 15g/20g/25g
Piim (PRIA) 120g/180g/200g
Neljapäev, 07.01.2021
Hommikusöök
Odrahelbepuder 120g/180g/220g
Kirsi toormoos 15g/20g
Piim (PRIA) 120g/180g/200g
Vitamiinipaus
Nuikapsas(PRIA) 30g
Lõunasöök
Borš veiselihast, maitserohelisega 200g/250g/300g
Hapukoor 10g/15g
Peenleib 20g/30g/40g
Leivavaht 80g/120g/150g
Piim(PRIA) 100g/120g/150g
Puuviljad
Mandariin 50g/60g
Õhtuoode
Kartulipuder peekoni ja sibulaga120g/150g/200g
Konservkurgisalat 30g
Tee 120g/180g/200g
Reede, 08.01.2021
Hommikusöök
8-viljahelbepuder kliidega 120g/180g/220g
Keedis 15g/20g
Piim (PRIA) 120g/180g/200g
Vitamiinipaus
Kaalikas (PRIA) 30g
Lõunasöök
Guljašš hakklihast (sea-veisehakkliha) 100g/120g/150g
Tatar 80g/100g/130g
Rukkileib 15g/20g/25g
Hapukapsasalat 40g/45g/50g
Kamajook 120g/180g/220g
Puuviljad
Pirn (PRIA) 50g/60g
Õhtuoode
Kohupiimavorm 80g/100g/120g
Aedmarjajook120g/180g/200g